為進(jìn)一步提高全區(qū)殘疾人的身心健康水平，讓殘疾人能夠保持積極向上的心態(tài)面對(duì)生活，幫助他們調(diào)節(jié)情緒和提升心理健康水平，10月18日，大安區(qū)殘聯(lián)開(kāi)展了2024年殘疾人心理健康講座，共有殘障人士及家屬40余人參與。

本次心理健康講座特別邀請(qǐng)了自貢市精神衛(wèi)生中心專業(yè)心理咨詢師，為殘疾人及家屬講解了關(guān)于負(fù)面情緒的各種成因和表現(xiàn)，從“負(fù)面情緒的正面意義”“情緒管理的技巧”“快速減壓法”“如何接納自己”等方面，引導(dǎo)殘疾人正確看待情緒反應(yīng)，通過(guò)運(yùn)用科學(xué)的減壓方法，合理宣泄自己的情緒，做情緒的主人。授課結(jié)束后，醫(yī)生還為殘疾人及其家屬提供心理咨詢服務(wù)，解答了大家提出的問(wèn)題和困惑。

講座結(jié)束后，專家通過(guò)線上心理測(cè)評(píng)的方式從殘疾人的感覺(jué)、情感、思維、意識(shí)、行為活動(dòng)，生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等方面進(jìn)行了各項(xiàng)心理健康指標(biāo)測(cè)評(píng)，還測(cè)評(píng)了解殘疾人的基本需求和社會(huì)支持等個(gè)體指標(biāo)。此次測(cè)評(píng)經(jīng)專業(yè)分析后，將為下一步更針對(duì)、更聚焦、更深入開(kāi)展殘疾人心理健康服務(wù)、心理關(guān)愛(ài)行動(dòng)提供重要參考。

本次心理健康講座的開(kāi)展，不僅為殘疾人提供了一次難得的學(xué)習(xí)和交流機(jī)會(huì)，也讓他們感受到了黨和政府的關(guān)愛(ài)和支持。下一步，大安區(qū)殘聯(lián)將繼續(xù)關(guān)注殘疾人的心理健康，積極開(kāi)展各種形式的心理健康服務(wù)活動(dòng)，為殘疾人提供更加全面、優(yōu)質(zhì)的精準(zhǔn)康復(fù)服務(wù)。（供稿：大安區(qū)委宣傳部）

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